22日 2月 2018
【Spin】チェアー、タイガーリリー、ピーターパン、コークスクリュー etc... 【Keep系】ニーホールド、ロケットマン、テディ etc... 【逆さ技】ジェミニとスコーピオンのスイッチ、逆さから起き上がる、アイーシャ、エクステンデッド・バタフライ、スーパーマン etc..,
レッスン ブログ · 22日 2月 2018
レーンバック以上。 レーンバック→ハンドスタンド、両脚揃えてレーンバック、逆さ、バタフライ、スコーピオン。 ルーティン（振り付けやリズムに合わせてトリックを決め1〜2分のダンスをします。）